家庭心理健康教育心得體會(huì)_家庭心理健康教育 世界頭條

1、推薦閱讀教育專家孫云曉的觀點(diǎn)，供您參考：孫教授的觀點(diǎn)： 世界衛(wèi)生組織對(duì)健康有新的定義：人健康的三個(gè)指標(biāo)即生理健康；心理健康；社會(huì)適應(yīng)力正常；心理健康是很重要的。

2、孫老師給父母的建議：晚上孩子回家了，你不能只問(wèn)孩子的學(xué)習(xí)，要和孩子交流，進(jìn)行心理交流，問(wèn)問(wèn)孩子今天過(guò)的是否開(kāi)心，有什么可樂(lè)的事兒，觀察孩子的情緒。

(資料圖)

3、如果孩子情緒有問(wèn)題一定要了解發(fā)生了什么事情，卸去孩子心頭的包袱。

4、孫老師總結(jié)心理健康的12字秘訣：認(rèn)識(shí)自己；接納自己；控制自己。

5、認(rèn)識(shí)自己：自知才能自信；自信才能自強(qiáng)。

6、心理健康的前提就是認(rèn)識(shí)自己。

7、接納自己：心理最不健康的是不接納自己，調(diào)查發(fā)現(xiàn)40%的學(xué)生不接納自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，20%的孩子不接納自己的相貌，其實(shí)心理健康的重要標(biāo)志就是接納自己。

8、心理學(xué)家認(rèn)為孩子都是在犯錯(cuò)誤中長(zhǎng)大，記住教訓(xùn)，引以為戒，這一頁(yè)就翻過(guò)去了；心理不健康的人，就這一頁(yè)永遠(yuǎn)翻不過(guò)去。

9、控制自己：心理出問(wèn)題的人問(wèn)題都出在不能控制自己，所以要培養(yǎng)孩子能夠善于控制自己的情緒。

10、12字秘訣不僅對(duì)孩子有用，對(duì)父母也是有用的。

11、父母也要學(xué)會(huì)控制自己，話說(shuō)得適當(dāng)，讓孩子充滿信心，他才能闖過(guò)一個(gè)一個(gè)坎坷，因?yàn)闆](méi)有孩子不犯錯(cuò)誤，這個(gè)時(shí)候父母怎么對(duì)待孩子就是一個(gè)很深的學(xué)問(wèn)。

12、家長(zhǎng)不要以為孩子天生就是有問(wèn)題的，其實(shí)孩子天生就有一種健康的心理因素，孩子的心理健康是怎么來(lái)的，是在體驗(yàn)中得來(lái)的，心理健康的重要方法就是讓孩子體驗(yàn)到成功，反復(fù)成功的孩子越來(lái)越好。

13、所以父母一定要特別珍惜孩子身上的健康的心理因素，讓孩子樂(lè)觀，樂(lè)觀的人容易自信，容易不斷地奮斗。

14、 總之，我們?cè)诩彝ソ逃?，要把心理健康?2字秘訣滲透到所有的教育之中。

15、心理健康的目標(biāo)是：我好，你好，世界好。

16、心理健康就等于在孩子心里鑄造了一個(gè)安全線，只有心理健康的人才能走遍世界都不會(huì)失敗，即使失敗了以能接納自己，就立于不敗之地。

17、供您參考，祝您順利。

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